Ketahui Cemilan Anak Untuk Usia 1 Tahun

Semakin tumbuh dewasa anak akan membutuhkan lebih banyak energi untuk mendukung masa perkembangannya, sedikit demi sedikit kecerdasan, daya ingat, kekebalan tubuh, dan kreativitas anak terlihat. Hal ini anak membutuhkan energi tambahan untuk mendukung potensi yang dimiliki. Salah satunya dengan diberikannya camilan. Pada usia anak yang masuk 6 bulan, anak bertambah aktif, hal ini bunda perlu memberikan makanan pengganti ASI pula agar seimbang. Cemilan anak bisa bunda dapatkan di buah, sayur, daging, cereal.

Biasanya camilan diberikan kapada anak usia 1 tahun ke atas dalam waktu 1-2 kali sehari. Hal ini harus rutin di berikan agar mengoptimalkan tumbuh dan kembangnya. Dengan adanya camilan sehat akan membantu anda merawat si kecil.

Bagaimana camilan anka sehat?

Bunda, dalam memenuhi kebutuhan nutrisi si kecil usia 1 tahun memerlukan tambahan MPASI. Hal ini efektif untuk menambah energi yang dibutuhkan oleh si kecil. Camilan yang sehat sebaiknya mengandung nutrisi yang dibutuhkan, kemudian karbohidrat, protein, lemak, vitamin dan zat besi. Cemilan anak ini bisa bunda dapatkan di bubur kacang hijau. Selain sehat, bunda harus memastikan bahwa camilan yang dikonsumsi si kecil terbebas dari bahan kimia atau lainnya yang sifatnya berbahaya.

Jika bunda memberikan camilan buah atau sayur kepada anak, pastikan terlebih dahulu dicuci hingga bersih. Camilan yang terbebas dari zat tambahan seperti pemanis, pewarna makanan, penyedap rasa itu sangat penting.

Camilan Pendamping ASI

Pada usia si kecil mencapai 1 tahun perlu tambahan nutrisi mendukung tumbuh kembangnya. Bunda bisa memberikan si kecil tambahan gizi seperti camilan sehat. Camilan ini bisa didapatkan di buah maupun sayur. Camilan yang satu ini mengandung gizi dan nutrisi yang lebih. Usia 1 tahun, anak akan tumbuh dengan aktif dan membutuhkan energi tambahan untuk aktivitas sehari-hari.

Cemilan anak begitu diperlukan pada usia 1 tahun ke atas. Hal ini dikarenakan aktivitas si kecil yang terus bertambah. Bunda dapat memberikan camilan sehat dan bergizi untuk si kecil.